Energiezentren Chakren stärken als Fachfortbildung

Sie haben die Möglichkeit die 7 Haupt-Chakren, deren Lage und die unterschiedlichen Möglichkeiten der Harmonisierung und Stärkung durch die äth. Öle, Stimmgabeln, Klangschalen, Meditationen, Körperübungen etc. zu erlenen.

Sie erhalten > 12 Filmdateien mit einer Gesamtlänge von 2,35 Std. ein Skript, 

Teilnahmebestätigung und die Möglichkeit an einem Präsenzseminar teilzunehmen, um das Erlernte zu vertiefen.

Kosten > 129,00 €

Kosten Präsenzseminar > 120,00 €

Klangschalenmassage Modul III und IV als Fachfortbildung

Voraussetzung Modul I und II, erweitern sie ihr Können der Klangschalenmassage im Sitzen, zudem durch den Einsatz weitere Klangschalen, der XXL-Klangschale und dem Gong.

Sie erhalten > 12 Filmdateien, 4 Klangmeditationen zur eigenen Entspannung, ein Skript, Teilnahmebestätigung und die Möglichkeit an einem Präsenzseminar teilzunehmen, um das Erlernte zu vertiefen.

Kosten > 149,00 €

Kosten Präsenzseminar > 140,00 €

Die eigenen Energiezentren Chakren stärken als Seminar

Lernen sie die 7 Haupt-Chakren kennen und wie sie sie durch Körperübungen, Meditationen, Farben, Mudras, Mantras und die Aromapraxis stärken und harmonisieren können.

Sie erhalten > 9 Filmdateien incl. Meditationen zu jedem Chakra, 1 Farbmeditation, zudem ihre persönliche Numerologie der Farben und ein Skript.

Kosten > 139,00 €

Ausführlichere Infos finden sie auch unter den Fachfortbildungen / Seminare weiter unten auf dieser Seite.

Fachfortbildungen in Kleinstgruppen!
Wichtiger Hinweis: Alle Fachfortbildungen finden bewusst in Kleinstgruppen mit 2 bis 4 Teilnehmenden statt. So profitieren Sie von einer intensiven, persönlichen Lernatmosphäre und viel Raum für praktische Übungen.

Klangschalenmassage – Modul I & Modul II
Teilnehmen können alle Interessierten – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Seminarinhalt Modul I
In diesem Grundlagenmodul erhalten Sie erste, umfassende Einblicke in die Welt der Klangschalen. Sie lernen:

• verschiedene Klangschalen und ihre Wirkungsweisen kennen
• den sicheren und achtsamen Umgang
• wichtige Kontraindikationen
• Lagerungs- und Anwendungstechniken
• eine vollständige Klangschalenmassage in Bauch- und Rückenlage (Theorie & Praxis)

Seminarinhalt Modul II
Dieses Aufbaumodul vertieft Ihr Wissen und erweitert Ihre praktischen Fähigkeiten. Inhalte sind:

• Wiederholung und Festigung der Inhalte aus Modul I
• Arbeiten im Aurabereich
• Einsatz nur einer Klangschale für gezielte Anwendungen
• Klangschalenarbeit in der Seitenlage
• Anwendungen neben dem Körper

An beiden Seminartagen schließen wir mit einer wohltuenden Klangentspannung ab.

Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, dicke Socken, Schreibzeug, Matte, Kissen, Decke, Badelaken, kleiner Imbiss, Getränke und – falls vorhanden – Yogablöcke.

Dauer > 14 Ustd.

Kosten > pro Person 220,00 € incl. Skript und Bescheinigung.

                Bei 2 Personen pro Person 260,00 € incl. Skript und Bescheinigung.

Termin > siehe hier. (Sa von 11:00 - 17:00 Uhr, So von 10:00 - 16:00 Uhr incl. Pause.)

Klangschalenmassage – Modul III & Modul IV

Der Aufbaukurs erweitert Ihr bisheriges Wissen aus den ersten beiden Modulen und ergänzt es um neue Elemente, damit Sie noch individueller und lösungsorientierter arbeiten können. Zusätzlich lernen Sie weitere Klanginstrumente wie Kopfschale, kleine Herzschale, Gong und Koshi kennen und setzen diese gezielt ein.

Seminarinhalt Modul III

In diesem Modul vertiefen Sie die Klangschalenmassage in Bauch- und Rückenlage und erweitern sie um neue Anwendungsmöglichkeiten. Zudem kommen zwei weitere Klangschalen zum Einsatz, um die Massage noch differenzierter gestalten zu können.

Der Ausklang erfolgt mit einer wohltuenden Kombination aus Progressiver Muskelentspannung (PME) und Klang.

Seminarinhalt Modul IV

In Modul IV arbeiten Sie mit den Klangschalen neben dem Körper, im Stehen, Sitzen und auch in der Gruppe. Sie lernen, Anwendungen neben und auf dem Körper zu kombinieren und erweitern Ihre Arbeit um den Einsatz von Gong und Koshi.

Dieses Modul stärkt Ihre Kompetenz, Klang flexibel, kreativ und situativ einzusetzen.

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, dicke Socken, Schreibzeug, Matte, Kissen, Decke, Badelaken, kleines Handtuch, Klangmaterial & Zubehör, Yogablöcke sowie Imbiss und Getränke.

Dauer > 14 Ustd.

Kosten > pro Person 220,00 € incl. Skript und Bescheinigung.

                Bei 2 Personen pro Person 260,00 € incl. Skript und Bescheinigung. 

Termin > siehe hier. (Sa von 11:00 - 17:00 Uhr, So von 10:00 - 16:00 Uhr incl. Pause.)

Energiezentren stärken – Chakrenarbeit mit Stimmgabeln & Klangschalen

In diesem Kurs lernen Sie die sieben Hauptchakren kennen und erfahren, wie Sie diese bei sich selbst und anderen harmonisieren können. Durch die Kombination aus Stimmgabeln, Klangschalen, Farben, Mudras und ätherischen Ölen entsteht eine ganzheitliche, energetische Anwendung, die Körper, Geist und Aura gleichermaßen anspricht.

Seminarinhalt Modul I

In Modul I beschäftigen Sie sich intensiv mit den Grundlagen der Chakrenarbeit:

Aurawahrnehmung

• Lage der Chakren an den Fußsohlen und auf dem Körper
• Auspendeln, hineinspüren und energetisches Reinigen
• Harmonisieren mit Stimmgabeln
• Einsatz von Mudras, Farben und Steinen
• Einführung in die Numerologie der Farben

Dieses Modul vermittelt Ihnen ein tiefes Verständnis für die feinstofflichen Energiezentren und deren Bedeutung.

Seminarinhalt Modul II

In Modul II vertiefen Sie die Chakrenarbeit durch den Einsatz von Klangschalen:

• Chakren erspüren und harmonisieren mit Klangschalen
• Körperübungen zur energetischen Ausrichtung
• Einführung in ätherische Öle und deren gezielten Einsatz
• Duft-Klangreise zu den Chakren

Dieses Modul verbindet Klang, Duft und Bewegung zu einer ganzheitlichen energetischen Erfahrung.

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, dicke Socken, Schreibzeug, Matte, Kissen, Decke, Badelaken, kleines Handtuch, Klangmaterial & Zubehör, Yogablöcke, Imbiss, Getränke sowie ein Pendel oder eine Kette mit Ring.

Teilnahmevoraussetzung:

Absolviertes Seminar Klangschalenmassage Modul I & II.

Dauer > 12 Ustd.

Kosten > pro Person 195,00 € incl. Skript und Bescheinigung.

                 Bei 2 Personen pro Person 225,00 € incl. Skript und Bescheinigung. 

Termin > siehe hier. (Sa von 11:00 - 16:00 Uhr, So von 10:00 - 15:00 Uhr incl. Pause.)

Nuad Bo Rarn-Massage – Modul I & Modul II

Modul I

Die Nuad Bo Rarn-Massage hat in Thailand eine lange Tradition und ist dort ein fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge und der traditionellen Medizin. Sie wird vollständig bekleidet auf einer Matte am Boden durchgeführt und kombiniert achtsame Drucktechniken mit Elementen aus dem Yoga, wie Dehnungen und bewusster Atmung.

Die Grundlage dieser Massage bildet ein Netz von Energiebahnen, die den gesamten Körper durchziehen. Durch gezielte Techniken wird der Energiefluss harmonisiert, Yin und Yang kommen ins Gleichgewicht, und es entsteht ein Gefühl von Ruhe, Gelassenheit und tiefem Wohlbefinden.

Da die Massage auf dem Boden durchgeführt wird, ist es wichtig, dass keine körperlichen Einschränkungen bestehen. Bei Unsicherheiten kann dies vorab persönlich besprochen werden.

Seminarinhalt Modul I

• Wirkungsweisen der Nuad Bo Rarn-Massage
• Kontraindikationen
• Griff- und Drucktechniken
• Durchführung der Massage in Rücken-, Seiten- und Sitzposition

Nuad Bo Rarn-Massage – Modul II

Modul II baut auf den Inhalten des ersten Moduls auf und erweitert Ihre Kenntnisse um neue Techniken und Abläufe. Sie erlernen zusätzliche Massageelemente in Rücken-, Seiten- und Bauchlage und verknüpfen diese mit dem bereits Erlernten. Zudem werden offene Fragen geklärt und die bisherigen Abläufe wiederholt und vertieft.

Seminarinhalt Modul II

• Erweiterte Techniken in Rücken-, Seiten- und Bauchlage
• Wiederholung und Festigung der Inhalte aus Modul I
• Verknüpfung beider Module
• Kombinationsmöglichkeiten verschiedener Elemente

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, dicke Socken, Schreibzeug, Matte, zwei kleine Kissen, Decke, Badelaken, kleines Handtuch sowie Imbiss und Getränke.

Dauer > 24 Ustd.

Kosten > pro Person 390,00 € incl. Skript und Bescheinigung.

                Bei 2 Personen pro Person 440,00 € incl. Skript und Bescheinigung.

Termin > siehe hier. (Modul I + II je Sa von 11:00 - 16:00 Uhr, So von 10:00 - 15:00 Uhr incl. Pause.)

Aufbaukurs: Nuad Bo Rarn trifft Klang

In diesem Aufbaukurs verbinden wir die traditionelle Nuad Bo Rarn-Massage mit der wohltuenden Wirkung der Klangschalenmassage. Diese Kombination ermöglicht es Ihnen, besonders individuelle und lösungsorientierte Anwendungen für Ihre Klient*innen zu gestalten.

Viele Menschen empfinden die Nuad Bo Rarn-Massage als angenehm aktivierend und gleichzeitig entspannend, möchten jedoch nicht auf die beruhigenden Klänge und Schwingungen der Klangschalen verzichten. In diesem Kurs lernen Sie, beide Methoden harmonisch miteinander zu verbinden – für ein ganzheitliches, tiefes Entspannungserlebnis.

Seminarinhalt

• Wiederholung der Inhalte aus Nuad Bo Rarn Modul I
• Unterschiedliche Positionierung der Klangschalen auf und neben dem Körper
• Einsatz der Klangschalen während und nach einer Nuad Bo Rarn-Massage
• Lösungsorientiertes Arbeiten in Theorie und Praxis
• Entwicklung individueller Kombinationsabläufe

Teilnahmevoraussetzung:

Abgeschlossene Seminare Klangschalenmassage Modul I & II sowie Nuad Bo Rarn-Massage Modul I.

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, dicke Socken, Schreibzeug, Matte, zwei kleine Kissen, Decke, Badelaken, kleines Handtuch, Klangmaterial & Zubehör, Yogablöcke sowie Imbiss und Getränke.

Dauer > 12 Ustd.

Kosten > pro Person 195,00 € incl. Skript und Bescheinigung

                Bei 2 Personen pro Person 225,00 € incl. Skript und Bescheinigung.

Termin > siehe hier. (Sa von 11:00 - 16:00 Uhr, So von 10:00 - 15:00 Uhr incl. Pause.)

Die eigenen Energiezentren stärken – Chakrenarbeit

Begeben Sie sich in diesem Seminar auf eine Reise zu Ihren Chakren – den feinstofflichen Energiezentren, die eng mit unserem Nervensystem verbunden sind. Die Chakrenlehre stammt aus dem Yoga und ist in Indien seit über 5000 Jahren ein fester Bestandteil spiritueller und energetischer Praxis.

An vier Abenden lernen Sie die sieben Hauptchakren kennen und erfahren, wie Sie diese bei sich selbst harmonisieren können. Sie üben das Auspendeln, das Hineinspüren, das energetische Reinigen sowie die Harmonisierung durch:

•  Körperübungen
•  Meditationen
•  Farben
•  Aromapraxis
•  Stimmgabeln (diese stehen vor Ort zur Verfügung)

Das Seminar verbindet Wissen, Wahrnehmung und praktische Anwendung zu einer ganzheitlichen Erfahrung, die Ihre Energiezentren stärkt und Ihre innere Balance unterstützt.

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, dicke Socken, ein Pendel (oder alternativ eine Kette mit Ring), Matte, Badelaken, Kissen, Decke und Getränke.

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Dauer > 8 Ustd.

Anzahl der Teilnehmerzahl > 2 Teilnehmer/innen. 

Kosten > pro Person 120,00 € incl. Skript.

Termin > siehe hier. (4 x Mo von 19:00 - 20:30 Uhr)

Entspannungsmassage nach Nuad Bo Rarn für Schwangere & Partner

Dieses Seminar richtet sich an alle, die ihre Partnerin während der Schwangerschaft liebevoll unterstützen und verwöhnen möchten. Die Nuad Bo Rarn-Massage ist eine traditionelle thailändische Massageform, die vollständig bekleidet auf dem Boden durchgeführt wird. Sie kombiniert achtsame Berührungen, sanfte Drucktechniken und Elemente aus dem Yoga, wie Dehnungen und bewusste Atmung.

Die Massage vermittelt Ruhe, Gelassenheit und fördert das allgemeine Wohlbefinden – sowohl körperlich als auch emotional. In diesem Seminar erlernt der Partner, die werdende Mutter in Rücken-, Seitenlage und Sitzposition sicher und wohltuend zu massieren.

Da die Massage als Partnerübung durchgeführt wird, ist eine Anmeldung zu zweit erforderlich. Es sollten keine akuten Erkrankungen vorliegen. Geeignet ist das Seminar für Schwangere ab dem 3. Monat.

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, dicke Socken, 2 Matten, 2 Decken, 3 kleine Kissen, Badelaken, Imbiss und Getränke.

Dauer > 5 Ustd.

Anzahl der Teilnehmer / Kosten:
Einzelpaar  140,00 € incl. Skript.

Termin > auf Anfrage (von 11:00 - 15:00  Uhr incl. Pause.)

 

Entspannungsmassage nach Nuad Bo Rarn für Paare

Dieser Kurs ist als Paarmassagekurs aufgebaut und richtet sich an alle, die gemeinsam eine wohltuende und verbindende Massageform erlernen möchten. Die Nuad Bo Rarn-Massage ist eine traditionelle thailändische Massage, die vollständig bekleidet auf dem Boden durchgeführt wird. Sie kombiniert achtsame Drucktechniken, sanfte Dehnungen und bewusste Atmung – und wirkt beruhigend, entspannend und fördert das allgemeine Wohlbefinden.

In diesem Seminar erlernen beide Partner die Massage-Techniken in Rücken-, Seitenlage und Sitzposition. Die Teilnahme ist altersunabhängig; es sollten lediglich keine akuten Erkrankungen vorliegen. Da die Massage als Partnerübung durchgeführt wird, ist eine Anmeldung zu zweit erforderlich.

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, dicke Socken, 2 Matten, 2 Decken, 3 kleine Kissen, Imbiss und Getränke.

Dauer > 6 Ustd.
Anzahl der Teilnehmer / Kosten:
Einzelpaar  165,00 € incl. Skript.

Termin > auf Anfrage (von 11:00 - 16:00 Uhr incl. Pause.)

Aufbaukurs: Entspannungsmassage nach Nuad Bo Rarn für Paare

Dieser Aufbaukurs richtet sich an Paare, die bereits am Grundkurs teilgenommen haben und ihre Kenntnisse in der Nuad Bo Rarn-Massage vertiefen möchten. Sie erlernen neue Massagetechniken in Rücken-, Seiten- und Bauchlage, die den bisherigen Ablauf erweitern und harmonisch ergänzen. Die neuen Elemente werden mit den bereits bekannten Techniken verknüpft, sodass ein fließender, individueller Massageablauf entsteht.

Darüber hinaus werden die Inhalte aus dem Grundkurs wiederholt, offene Fragen geklärt und die Sicherheit in der Anwendung weiter gefestigt. Der Kurs eignet sich ideal, um die gemeinsame Massagepraxis zu vertiefen und die wohltuende Wirkung der Nuad Bo Rarn-Massage noch intensiver zu erleben.

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, dicke Socken, 2 Matten, 2 Decken, 3 kleine Kissen, kleines Handtuch, Imbiss und Getränke.

Dauer > 6 Ustd.
Anzahl der Teilnehmer / Kosten:
Einzelpaar  165,00 € incl. Skript.

Termin > auf Anfrage (von 11:00 - 16:00 Uhr incl. Pause.)

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME) – Kursbeschreibung

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine leicht erlernbare und sehr wirkungsvolle Entspannungstechnik. Sie kann sowohl liegend auf dem Boden als auch sitzend auf einem Stuhl durchgeführt werden und eignet sich daher für Menschen jeden Alters.

Durch das bewusste An- und Entspannen einzelner Muskelgruppen breitet sich eine angenehme, tiefe Entspannung im gesamten Körper aus. Die Methode kann unter anderem hilfreich sein bei:

• Stress und innerer Unruhe
• Schlafstörungen
• Nervosität
• Verspannungen
• Tinnitus
• vegetativen Beschwerden

Ziele der Progressiven Muskelentspannung

• Entspannung der Muskulatur
• Vertiefung und Beruhigung der Atmung
• Verbesserung der Körperwahrnehmung
• Bewusste Wahrnehmung von Ruhe und Gelassenheit
• Positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System
• Senkung von Blutdruck und Herzfrequenz
• Förderung der Durchblutung
• Stärkung der Abwehrkräfte

Die PME ist besonders geeignet für Menschen, die eine klare, strukturierte und nicht meditative Entspannungsmethode suchen. Mit etwas Übung lässt sie sich überall anwenden – auch im Alltag oder in beruflichen Stresssituationen.

Kursaufbau

Meine Kurse sind so gestaltet, dass ich individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden eingehe. Sie erlernen:

• die Langversion der PME
• die 10-Schritte-Version
• die 7-Schritte-Version
• die 4-Schritte-Kurzversion

Auf Wunsch können ergänzende Entspannungsverfahren integriert werden, z. B.:

• Entspannung mit Klangschalen
• Aromaanwendungen mit ätherischen Ölen

So entstehen abwechslungsreiche Kursabende mit vielen Impulsen für zu Hause. Jeder Teilnehmerin erhält ein Skript sowie eine von mir besprochene Übungs-CD, um das Erlernte zu vertiefen.

Kontraindikationen

Bei bestimmten Erkrankungen sollte auf das Erlernen der PME verzichtet werden, darunter:

• psychische Erkrankungen
• schwere akute Magen- und Darmerkrankungen
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z. B. Herzklappenfehler – hier bitte ärztliche Rücksprache)
• Erkrankungen der Muskeln und Nerven (Gefahr von Verkrampfungen)

Bei Unsicherheiten empfehle ich eine vorherige ärztliche Abklärung.

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung und dicke Socken.

Termine:
Abendkurs (5 Termine à 1 UStd.)

Vormittagskurs (5 Termine à 1 UStd.)

Teilnehmerzahl > 2-3 Teilnehmer/innen.

Termine auf Anfrage.
Kosten > pro Person 95,00 €

Einzelcouching

Kosten > 190,00 €

Anmeldung & wichtige Hinweise

Anmeldungen nehme ich bis 10 Tage vor dem jeweiligen Termin entgegen. Die vollständigen Teilnahme- und Zahlungsbedingungen finden Sie hier,

auf Wunsch sende ich Ihnen diese gerne zusammen mit dem Anmeldeformular per E-Mail zu.

Bitte prüfen Sie vor der Anmeldung, ob gesundheitliche Einschränkungen bestehen, die eine Teilnahme beeinflussen könnten.
Bei Unsicherheiten stehe ich Ihnen gerne für ein persönliches Gespräch zur Verfügung.
Mit der Anmeldung erkennen Sie die Teilnahme- und Zahlungsbedingungen an.

Bitte beachten Sie: Nicht abgesagte Termine (Absage spätestens 24 Stunden vorher) werden zu 100 % in Rechnung gestellt.

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