Energiezentren Chakren stärken als Fachfortbildung

Sie haben die Möglichkeit die 7 Haupt-Chakren, deren Lage und die unterschiedlichen Möglichkeiten der Harmonisierung und Stärkung durch die äth. Öle, Stimmgabeln, Klangschalen, Meditationen, Körperübungen etc. zu erlenen.

Sie erhalten > 12 Filmdateien mit einer Gesamtlänge von 2,35 Std. ein Skript, 

Teilnahmebestätigung und die Möglichkeit an einem Präsenzseminar teilzunehmen, um das Erlernte zu vertiefen.

Kosten > 129,00 €

Kosten Präsenzseminar > 105,00 €

Klangschalenmassage Modul III und IV als Fachfortbildung

Voraussetzung Modul I und II, erweitern sie ihr Können der Klangschalenmassage im Sitzen, zudem durch den Einsatz weitere Klangschalen, der XXL-Klangschale und dem Gong.

Sie erhalten > 12 Filmdateien, 4 Klangmeditationen zur eigenen Entspannung, ein Skript, Teilnahmebestätigung und die Möglichkeit an einem Präsenzseminar teilzunehmen, um das Erlernte zu vertiefen.

Kosten > 149,00 €

Kosten Präsenzseminar > 115,00 €

Die eigenen Energiezentren Chakren stärken als Seminar

Lernen sie die 7 Haupt-Chakren kennen und wie sie sie durch Körperübungen, Meditationen, Farben, Mudras, Mantras und die Aromapraxis stärken und harmonisieren können.

Sie erhalten > 9 Filmdateien incl. Meditationen zu jedem Chakra, 1 Farbmeditation, zudem ihre persönliche Numerologie der Farben und ein Skript.

Kosten > 139,00 €

Ausführlichere Infos finden sie auch unter den Fachfortbildungen / Seminare weiter unten auf dieser Seite.

Wichtiger Hinweis!

Alle Fachfortbildungen in Kleinstgruppen mit 2 - 4 Teilnehmenden.

Klangschalenmassage Modul I + Modul II

Teilnehmen können alle Interessierten.

Seminarinhalt Modul I:

Hier haben sie die ersten Kontakte zu den unterschiedlichen Klangschalen, lernen die Wirkungsweisen und den richtigen Umgang kennen, erfahren mehr über Kontraindikationen, Lagerungstechniken und erlernen eine Klangschalenmassage in der Bauch- und Rückenlage in Theorie und Praxis kennen.

Seminarinhalt Modul II:

Wir starten mit einer Wiederholung aus Teil I, es folgen Übungen zur Arbeit im Aurabereich, arbeiten mit nur einer Klangschale, Einsatz der Klangschalen in der Seitenlage und neben dem Körper.

An beiden Seminartagen erfolgt eine Klangentspannung zum Abschluss.

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Schreibzeug, Matte, Kissen, Decke, Badelaken, Imbiss, Getränke wenn vorhanden Yogablöcke mitbringen.

Dauer > 14 Ustd.

Kosten > pro Person 220,00 € incl. Skript und Bescheinigung.

Termin > siehe hier. (Sa von 11:00 - 17:00 Uhr, So von 10:00 - 16:00 Uhr incl. Pause.)

Klangschalenmassage Modul III + Modul IV

Bei dem Aufbaukurs wird das bereits Erlernte mit neuen Elementen ergänzt um noch individueller / lösungsorientierter Arbeiten zu können. Es werden neue Klanginstrumente (Kopfschale, kl. Herzschale, Gong, Koshi) vorgestellt und damit gearbeitet.

Seminarinhalt Modul III:

Erweiterung der Klangschalenmassage in der Bauchlage und der Rückenlage mit unterschiedlichen Anwendungen. Zudem werden zwei weitere Klangschalen mit eingesetzt.

Ausklang erfolgt mit einer Kombination aus PME und Klang.

Seminarinhalt Modul IV:

Arbeit mit den Klangschalen neben dem Körper, im Stehen, Sitzen, aber auch in der Gruppe, es erfolgt die Kombination mit den Klangschalen neben und auf dem Körper zu arbeiten, zudem der Einsatz von einem Gong und Koshi.

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Schreibzeug, Matte, Kissen, Decke, Badelaken, kleines Handtuch, Klangmaterial und Zubehör, Yogablöcke zudem Imbiss, Getränke mitbringen.

Es handelt sich hierbei um eine Kleinstgruppe!

Dauer > 14 Ustd.

Kosten > pro Person 220,00 € incl. Skript und Bescheinigung.

Termin > siehe hier. (Sa von 11:00 - 17:00 Uhr, So von 10:00 - 16:00 Uhr incl. Pause.)

Energiezentren Chakren stärken mit Stimmgabeln und Klangschalen

Bei diesem Kurs lernen sie die 7. Haupt-Chakras kennen und diese bei sich selbst und anderen zu harmonisieren.

Seminarinhalt Modul I:

Aurawahrnehmung, Lage der Chakren an den Fußsohlen und auf dem Körper, auspendeln, hineinspüren und reinigen. Harmonisieren mit den Stimmgabeln, Mudras, Unterstützung mit Farben und Steinen.

Numerologie der Farben.

Seminarinhalt Modul II:

Mit den Klangschalen die Chakren erspüren und harmonisieren, zudem durch Körperübungen. Einführung in die ätherischen Öle und deren Einsatz, Duftklangreise zu den Chakren.

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Schreibzeug, Matte, Kissen, Decke, Badelaken, kleines Handtuch, Klangmaterial und Zubehör, Yogablöcke zudem Imbiss, Getränke einen Pendel oder eine Kette und Ring mitbringen.

Teilnehmen kann jeder der das Seminar Klangschalenmassage Teil I und II absolviert hat.

Dauer > 12 Ustd.

Kosten > pro Person 185,00 € incl. Skript und Bescheinigung.

Termin > siehe hier. (Sa von 11:00 - 16:00 Uhr, So von 10:00 - 15:00 Uhr incl. Pause.)

Nuad Bo Rarn-Massage Modul I

Die Nuad Bo Rarn-Massage hat in Thailand eine lange Tradition und ist dort fester Bestandteil des alltäglichen Lebens, der Gesundheitsvorsorge und der Medizin. Sie wird am ganzen Körper bekleidet, auf dem Boden liegend durchgeführt. Elemente aus dem Yoga (z.B. Dehnübungen) und eine bewusste und kontrollierte Atmung sind ebenfalls deren Inhalt. Die Grundlage dieser Massage basiert auf einem Netz von Energiebahnen, die im gesamten Körper verteilt sind. Sie vermittelt Ruhe und Gelassenheit, fördert die Entspannung und wirkt sich günstig auf das allgemeine Wohlbefinden aus. Zudem trägt sie dazu bei, dass die Lebensenergie ohne zu Stocken fließt und Yin und Yang sich im Gleichgewicht befinden.

Die Nuad Bo Rarn-Massage auf dem Boden liegend durchgeführt wird, ist es wichtig selbst keine körperlichen Einschränkungen zu haben. Bei Unklarheit kann dies Vorab mit mir besprochen werden.

Seminarinhalt:

Wirkungsweisen; Kontraindikationen; Grifftechniken; Durchführung der Massage in der Rücken-, Seitenlage und in der Sitzposition.

Nuad Bo Rarn-Massage Modul II

Dieser Kurs baut auf Modul II auf. Es werden neue Massagetechniken aus der Nuad Bo Rarn - Massage in der Rücken-, Seiten- und in der Bauchlage in Theorie und Praxis erlernt. Die Abläufe werden anschließend mit dem bereits Erlernten verknüpft. Des Weiteren wird der bisherige Ablauf wiederholt und Fragen beantwortet.

Seminarinhalt:

Erweiterung der Massage in der Rücken-, Seiten-, und Bauchlage; Wiederholung des bereits Erlernten; Verknüpfung beider Module; Kombinationsmöglichkeiten der unterschiedliche Elemente miteinander.

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Schreibzeug, Matte, 2 kleine Kissen, Decke, Badelaken, kleines Handtuch, zudem Imbiss und Getränke mitbringen.

Dauer > 24 Ustd.

Kosten > pro Person 355,00 € incl. Skript und Bescheinigung.

Termin > siehe hier. (Modul I + II je Sa von 11:00 - 16:00 Uhr, So von 10:00 - 15:00 Uhr incl. Pause.)

Aufbaukurs Nuad Bo Rarn Massage trifft Klang 

In diesem Aufbaukurs beschäftigen wir uns mit der Nuad Bo Rarn-Massage in Kombination mit der Klangschalenmassage. Es gibt einem die Möglichkeit individuelle Massagen für die Klienten zusammen zu stellen. So kann man bei der Nuad Bo Rarn Massage die Berührung, mit anschließender zusätzlicher Entspannung durch die Klangschalenmassage gut verbinden. Viele Personen finden Nuad Bo Rarn - Massage sehr angenehm und entspannend, möchten aber trotzdem nicht auf die Klänge und Wirkung der Klangschalenmassage verzichten. Am Ende dieses Kurses ist es möglich beides ganz individuell miteinander zu verbinden.

Seminarinhalt:

Wiederholung der Nuad Bo Rarn - Massage Teil I; Unterschiedliche Positionierung der Klangschalen auf und neben dem Körper; Anwenden der Klangschalen während und nach einer Nuad Bo Rarn - Massage; Lösungsorientiertes Arbeiten in Theorie und Praxis.

Teilnehmen kann jeder der das Seminar Klangschalenmassage Teil I und II und die Nuad Bo Rarn - Massage absolviert hat.

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Schreibzeug, Matte, 2 kleine Kissen, Decke, Badelaken, kleines Handtuch, Klangmaterial und Zubehör, Yogablöcke zudem Imbiss und Getränke mitbringen.

Dauer > 12 Ustd.

Kosten > pro Person 195,00 € incl. Skript und Bescheinigung

Termin > siehe hier. (Sa von 11:00 - 16:00 Uhr, So von 10:00 - 15:00 Uhr incl. Pause.)

Die eigenen Energiezentren Chakras stärken

Begeben sie sich in diesem Kurs auf die Reise zu den Chakras, diese feinstofflichen Energiezentren die in Verbindung mit unserem Nervensystem sind.

Die Lehre der Chakras entstammt dem Yoga und ist in Indien bereits seit mehr als 5000 Jahren bekannt.

An 4 Abenden lernen sie die 7. Haupt-Chakras kennen.

Das Auspendeln bei sich selbst und die anschließende Harmonisierung durch Körperübungen, Meditationen, Farben, die Aromapraxis und den Stimmgabeln (diese nur vor Ort).

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und ein Pendel (wenn vorhanden, ansonsten eine Kette und einen Ring) Matte, Badelaken, Kissen, Decke und Getränke mitbringen.

Dauer > 8 Ustd.

Anzahl der Teilnehmerzahl > 2 Teilnehmer/innen. 

Kosten > pro Person 120,00 € incl. Skript.

Termin > siehe hier. (4 x Mo von 19:00 - 20:30 Uhr)

Veranstaltungort: Klangwege, Uferstr. 45c, Witten.

Entspannungsmassage nach Nuad Bo Rarn für Schwangere und Partner

Für alle, die ihre Partnerin während der Schwangerschaft mit einer Nuad Bo Rarn - Massage verwöhnen möchten. Nuad Bo Rarn ist eine alte Thailändische Massageart die am ganzen Körper bekleidet durchgeführt wird. Sie vermittelt Ruhe und Gelassenheit, fördert die Entspannung und wirkt sich günstig auf das allgemeine Wohlbefinden aus. In diesem Seminar erlernt der Partner, seine Partnerin in der Rücken-, Seitenlage und in der Sitzposition zu massieren. 
Da die Massage als Partnerübung durchgeführt wird, ist es notwendig, sich zu zweit anzumelden. Es sollten keine akuten Erkrankungen vorliegen. Geeignet für Schwangere ab dem 3. Monat.
Bringen sie bitte bequeme Kleidung und dicke Socken, 2 Matten
2 Decken, 3 kleine Kissen, einen Imbiss und Getränke mit.

Dauer > 5 Ustd.

Anzahl der Teilnehmer / Kosten:
Einzelpaar  140,00 € incl. Skript.

Termin > auf Anfrage (von 11:00 - 15:00  Uhr incl. Pause.)

Veranstaltungsort: Klangwege, Uferstr. 45c, Witten

Entspannungsmassage nach Nuad Bo Rarn für Paare
Dieser Kurs ist als Paarmassagekurs aufgebaut, hierbei erlernen beide Teilnehmer die Massage - Techniken u. a. auf dem Rücken und auf der Seite liegend sowie in der Sitzposition. Die Teilnahme am Seminar ist altersunabhängig, es sollten keine akuten Erkrankungen vorliegen. Da die Massage als Partnerübung durchgeführt wird, ist es notwendig, sich zu zweit anzumelden.
Bringen sie bitte bequeme Kleidung und dicke Socken, 2 Matten
2 Decken, 3 kleine Kissen, einen Imbiss und Getränke mit.
Dauer > 6 Ustd.
Anzahl der Teilnehmer / Kosten:
Einzelpaar  165,00 € incl. Skript.

Termin > auf Anfrage (von 11:00 - 16:00 Uhr incl. Pause.)

Aufbaukurs Entspannungsmassage nach Nuad Bo Rarn für Paare

Dieser Kurs baut auf den Grundkurs auf. Sie erlernen neue Massagetechniken aus der Nuad Bo Rarn Massage in der Rücken-, Seiten- und in der Bauchlage. Die Abläufe werden mit der bereits erlernten Massage verknüpft. Des Weiteren wird der bisherige Ablauf wiederholt und Fragen beantwortet. Voraussetzung ist die vorherige Teilnahme am Grundkurs.

Bringen sie bitte bequeme Kleidung und dicke Socken, 2 Matten
2 Decken, 3 kleine Kissen, einen Imbiss und Getränke mit.

Dauer > 6 Ustd.
Anzahl der Teilnehmer / Kosten:
Einzelpaar  165,00 € incl. Skript.

Termin > auf Anfrage (von 11:00 - 16:00 Uhr incl. Pause.)

Veranstaltungsort: Klangwege, Uferstr. 45c, Witten

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME)

Bei der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson handelt es sich um eine leicht zu erlernende Entspannungstechnik, die auf dem Boden liegend oder auf einem Stuhl durchgeführt werden kann.

Durch gezieltes An- und Entspannen der einzelnen Muskelgruppen breitet sich eine angenehme Entspannung im ganzen Körper aus. Dieses Verfahren kann u.a. bei Stress, Schlafstörungen, Nervosität, Verspannungen, Tinnitus etc. angewandt werden.

Ziele der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson

- Entspannung der Muskulatur

- Verlangsamung und Vertiefung der Atmung

- Schulung der Körperwahrnehmung

- Bewusste Wahrnehmung angenehmer Ruhe und Entspannung

- Positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System

- Senkung des Blutdrucks

- Senkung der Herzfrequenz

- Verbesserung der Durchblutung

- Verbesserung von vegetativen Beschwerden

- Stärkung der Abwehrkräfte

Die PME ist eine bewährte Methode zur Entspannung, sie ist auch für Menschen ohne Bezug zu meditativen Entspannungsmethoden bestens geeignet. Mit einer gewissen Routine sind die Übungen überall auszuführen, so auch in Stresssituationen z.B. im Beruf.

Meine Kurse sind so aufgebaut, dass ich individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer eingehe. Es wird die PME in der Langversion, die 10-Schritte, 7-Schritte und die 4-Schritte Kurzversion erlernt.

Auf Wunsch können auch andere Entspannungsverfahren z.B. die Entspannung mit Klangschalen, die Anwendung ätherischer Öle zur Entspannung in die Kursabende eingefügt werden.

So entstehen abwechslungsreiche Abende mit vielen Infos für zu Hause. Jede/r Teilnehmer/in erhält ein Skript und eine von mir besprochene Übungs CD mit denen das Lernen zu Hause erleichtert wird.

Bei bestimmten schwerwiegenden Erkrankungen sollte vom Erlernen der Progressiven Muskelentspannung abgesehen werden.

Kontraindikationen bestehen bei: 

Psychischen Erkrankungen; schwere akute Magen- und Darmerkrankungen; Herz-Kreislauferkrankungen (bei Herzklappenfehlern oder anderen schweren Herz-Kreislauferkrankungen sollte Rücksprache mit dem Arzt gehalten werden); Erkrankungen der Muskeln und Nerven (da es hier bereits bei leichter Anspannung zu Verkrampfungen der Muskulatur kommen kann, sollte auch hier mit dem Arzt Rücksprache gehalten werden).

Bitte bringen sie bequeme Kleidung und dicke Socken mit.

Termine:
Abendkurs (5 Termine à 1 UStd.)

Vormittagskurs (5 Termine à 1 UStd.)

Teilnehmerzahl > 2-3 Teilnehmer/innen.

Termine auf Anfrage.
Kosten > pro Person 95,00 €

Einzelcouching

Kosten > 190,00 €

Termine auf Anfrage.

Seminaranmeldungen nehme ich bis 10 Tage vor dem Termin entgegen. Näheres zu den Teilnahme- und Zahlungsbedingungen hier, des weiteren sende ich sie ihnen gerne mit einem Anmeldeformular per E-Mail zu.

Bitte beachten sie: nicht abgesagte Termine (24 Std. vorher) werden zu 100% in Rechnung gestellt.

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